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チネイザン

「チネイザン」をやってもらいました!
漢字で「気内蔵」と書くらしい。お腹をマッサージして、内蔵の働きを良くするんだそうな。
Sちゃんが勉強中とのことで、練習台として。

ちょっとしたストレッチみたいなのをやって、足ツボを触れてから、お腹のマッサージ。
あたい、結構お腹張っていたみたい。
ゆらされたり、押されたり、撫でられたり、いろいろと。オイルマッサージされました。
特定の場所が痛かったり、お腹がグルグルいったりだったけど、お腹部分がポカポカしてきたのがわかる。
小一時間。あっという間でした。

施術後は水分を多めに取った方がいいとのことで、なぜかお酒をがぶ飲み。←いいのか?笑
確かに、翌日はすっきり目覚めたけど、朝早すぎたので2度寝でした。汗
あ、お腹のポカポカは結構続きました!

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マッキー

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